거창군, 비대면 운동처방프로그램 실시
2022-10-27 이경민 기자
[거창=이경민 기자] 거창군은 지난 18일부터 암환자, 만성질환자 또는 고위험군에 속하는 지역주민 29명을 대상으로 ‘내 혈관 보듬이’ 비대면 운동처방프로그램을 운영하고 있다.
이번 프로그램은 건강운동관리사(강사 강영훈)의 지도하에 폼롤러, 마사지볼 밴드 등을 이용하여 초급, 중급, 고급 순으로 10월 18일 부터 주 2회씩(화,목/21:00∼) 4주 일정으로 진행하고 있다.
운동에 관심이 있는 지역주민이면 누구나 참여 가능하며 참여방법은 스마트폰, 노트북 등 전자기기를 이용하여 거창한 건강혈관 네이버 밴드 가입 후 온라인 줌(ZOOM) 프로그램을 통해 참여하면 된다.
기타 궁금한 사항은 보건소 건강증진과 건강지원담당(☎940-8343)으로 문의하면 된다.